登山ファーストエイドキットの中身と選び方ケース8つは31〜115g

登山のファーストエイドキットは、ケースと中身を分けて考える買い物です。比べた8つは、どれも中身の一覧が無い入れ物でした。本命は、日帰りの1人用がドイターのアクティブ（45g）、泊まりや複数人なら同じドイターのプロ（100g）です。

登山のファーストエイドキットは、中身が入っていない物が多い

ドイターの「ファーストエイドキット」は、日本の公式ページに「製品画像内の小物類は付属しません」と書いてあります。名前はキットでも、届くのは入れ物です。

モンベルのアクアペル ファーストエイドバッグにも「応急処置セットは付属しておりません」とありました。比べた8つのうち、入っている物の一覧と点数が書かれていた物は1つもありません。

だからこの記事は2つに分けます。中身は公的機関が持ち物として挙げている物を出典つきで並べ、ケースは公式の重さ・外寸・値段で比べます。

私はこう選びました

私が最初に見たのは外寸です。入れる物の量が決まらないと、重さを比べても意味が無いからです。次に、外寸から容積を計算して、1Lあたりの重さで並べ直しました。
最後に、公式が防水についてどう書いているかで、近い物を分けています。この本命は、楽天で買える物の中で付けています。公式ショップだけで買えるモンベルと、楽天に出品が無いイスカは、本命の外に番外として数字を載せました。

• 日帰りの1人用：外寸がいちばん小さい物から見る
• 泊まり・複数人：開いたときに中身が全部見える箱型を選ぶ

ファーストエイドキットのケース8つの重さと値段

8つで重さは31〜115g、値段は1,650〜6,600円。開きは84gと4,950円です。

外寸から計算すると、大きいケースほど1Lあたりが軽い

日帰りの1人用の本命｜ドイター ファーストエイドキットアクティブ・45g

日帰りの1人用は、これを本命にします。外寸11×13×5cmは箱型の5つでいちばん小さく、内側にメッシュポケットと仕切りがあると公式は説明しています。
ここは微妙です。1Lあたりの重さは62.9gで、6つの中でいちばん重い数字です。

入れる物が絆創膏と常備薬くらいに収まる人に向きます。

入れる物が増えそうなら、同じ作りでひとまわり大きい12×18×6cm・70gがあります。

泊まり・複数人用の本命｜ドイター ファーストエイドキットプロ・100g

泊まりや複数人なら、これを本命にします。外寸15×18×8cmは楽天で買える箱型の3つでいちばん大きく、1Lあたり46.3gは3つでいちばん軽い。内側にメッシュポケットと仕切りがあると公式は説明しています。

ここは微妙です。5,280円はドイターの3つでいちばん高い値段です。山小屋泊やテント泊で、人数分をまとめて持つ人に向きます。

番外：イスカ ウェザーテックポーチ 1 とモンベル ファーストエイドバッグ（楽天で買えない物）

軽さだけなら、イスカのウェザーテックポーチ 1 です。31gと1,650円は、どちらも8つの中でいちばん小さい数字。日帰りの本命より14g軽く、1,650円低い。
防水性のある3層の素材を止水ファスナーで閉じる作りですが、救急用とは書かれていない小物入れで、楽天には出品がありません。

モンベルのファーストエイドバッグ M は115g・6,600円。泊まり用の本命より15g重く、1,320円高い数字です。そのかわり外寸の容積は1.62倍あり（3,496 ÷ 2,160）、1Lあたり32.9gは箱型の5つでいちばん軽い。
ジッパーを開けるとバッグ自体がトレーになると公式は説明しています。

袋の型のアクアペル 0.5L は50g・2,300円で、ハサミなどを分けて入れる小物袋が付きます。モンベルは、公式オンラインショップで買う物です。

登山のファーストエイドキットの中身｜公的機関が挙げている持ち物

何を入れるかは、自分で決めずに公的機関の案内から拾いました。出どころは次の3つです。

奈良県は、中身を「自分の合ったものをアレンジする」と書いています。常備薬や内服薬に何を選ぶかは、薬剤師・医師に相談してください。

使い方は講習で習うものです。日本赤十字社は救急法の講習を開いていて、基礎講習は標準4時間、その修了者が受ける救急員養成講習は標準10時間と案内しています。

「防水性が高い」と「完全防水」は別の表示

モンベルの4つは、どれも「防水性の高い」バッグと説明されたうえで、「完全防水ではありません」と書かれています。アクアペルは、口を3回折り返してバックルで留めると公式が説明している作りです。

一方で奈良県の案内は、救急用品を「密封性の高いものに入れ完全防水すること」と書いています。公式が完全防水ではないと言っているケースだけでは、県の書き方に届きません。
内側に密封できる袋を足すかどうかは、この2つの表示を読み比べて決めることです。

ケースと中身が決まったら、次は体を包む物と音を出す物です。エマージェンシーシートとツェルトの記事で重さを比べました。

買わなくていい人

• 密封できる袋と小さなポーチがすでにあり、入れる物が全部収まっている人。
• 中身をまだ決めていない人。先に入れる物を並べて量を見ないと、外寸を選べません。
• 中身までそろった物を1回で買いたい人。今回比べた8つは、どれも当てはまりません。

よくある質問

登山のファーストエイドキットの中身は、何を入れればいいですか

農林水産省の広報誌は絆創膏などの救急用品・常備薬・健康保険証（コピーも可）を、奈良県は包帯・ガーゼ・消毒液・テーピングテープ類・内服薬等を挙げています。奈良県は、自分に合った物に組み替えることも書いています。

ファーストエイドキットの重さはどのくらいですか

ケースだけなら、比べた8つは31〜115gでした。中身を入れた重さは公式ページのどこにも無いので、詰めたあとに自分で量る数字です。

日帰りの登山でもファーストエイドキットは要りますか

奈良県は日帰りハイキングの持ち物に「救急用品類」を入れています。農林水産省の初心者向けの記事も、絆創膏などの救急用品が必要と書いています。

この記事に出てきた道具

広告・画像：楽天市場

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