https://yama-dogu.com/登山靴・ザック・レインウェアを公式の数字で比べる https://yama-dogu.com/guide/review-mammut-broad-peak-light-in/https://yama-dogu.com/guide/review-mammut-broad-peak-light-in/マムート ブロード ピーク ライト IN フーデッド ジャケット（Broad Peak Light IN）のレビュー。10月14日発売の2026秋冬ドライ・ダウンの一着で、公式は800cuin・48,400円・10Dのリサイクルナイロン。同じ48,400円のナンガ マウンテンロッジとの違い、上位のアイガー ライトとの差額39,600円を計算しました。Wed, 14 Oct 2026 09:00:00 +0900 https://yama-dogu.com/guide/hiking-water-bottle-ranking/https://yama-dogu.com/guide/hiking-water-bottle-ranking/登山の水筒は何リットル要るか。山岳遭難対策中央協議会の式（体重×行動時間×5）なら、体重60kgで5時間は1,500ml。1位は36gで1.5L入るエバニュー ウォーターキャリー1500ml。エバニューとサーモスの公式の容量・重さ・保温効力・値段から6本を並べ、1Lあたりの容器の重さも計算しました。Wed, 14 Oct 2026 09:00:00 +0900 https://yama-dogu.com/guide/winter-hiking-gloves-ranking/https://yama-dogu.com/guide/winter-hiking-gloves-ranking/冬の登山手袋は、1双で全部をまかなうより、重ねて使う前提で選ぶ。1位は、防水のGORE-TEXの袋と2つの部屋を持つマムート アイガー ノードワンド プロ 2イン1 グローブ（258g）。マムート公式の重さ・素材・値段で6双を並べ、インナーとミトンを重ねたときの重さと値段も計算しました。Wed, 14 Oct 2026 09:00:00 +0900 https://yama-dogu.com/guide/hiking-down-jacket-ranking/https://yama-dogu.com/guide/hiking-down-jacket-ranking/登山用ダウンジャケットは、フィルパワーだけでなくダウン量と掛けて選ぶ。1位は860FPのダウンを180g入れたナンガ オーロラテックスライト ミカミで、ふくらみの計算は約84.6L。ナンガの公式ページのダウン量・FP・値段で6着を並べ、1Lあたりの値段も出しました。Wed, 14 Oct 2026 09:00:00 +0900 https://yama-dogu.com/guide/trekking-pole-ranking/https://yama-dogu.com/guide/trekking-pole-ranking/トレッキングポールの長さは、身長×0.63 の式よりメーカーの身長表で決めるのが早い。1位は1本212g・収納36cmのシナノ フォールダーTWIST115。シナノとブラックダイヤモンドの公式ページの長さの幅・重さ・収納長・値段で6本を並べ、身長168cmなら何cmかも計算しました。Wed, 14 Oct 2026 09:00:00 +0900 https://yama-dogu.com/guide/review-garmin-enduro-4/https://yama-dogu.com/guide/review-garmin-enduro-4/ガーミン Enduro 4 レビュー。10月22日発売（公式）・138,000円・66g。電池は Enduro 3 と同じ数字で、標準のモードは約80時間、1日10時間歩いて8日ぶんです。値段は Enduro 3 の発売時より10,000円低い。1週間前後の縦走を充電なしで歩く人だけに勧めます。Wed, 14 Oct 2026 09:00:00 +0900 https://yama-dogu.com/guide/review-mammut-sender-moc-low/https://yama-dogu.com/guide/review-mammut-sender-moc-low/マムート Sender Moc Low（センダー モック ロー）のレビュー。10月8日発売（公式）で、表示は23,100円・320g（UK 8.5）の中綿入り。1gあたり72.2円、ヌプシ ブーティより65g軽い数字です。登山靴の代わりではなく、下山後と行き帰りの履き替え用として買いと判断しました。Wed, 14 Oct 2026 09:00:00 +0900 https://yama-dogu.com/guide/review-finetrack-drautlargo/https://yama-dogu.com/guide/review-finetrack-drautlargo/ファイントラック ドラウトラルゴのレビュー。春秋と残雪期の2枚目を探す人なら買いです。ロングスリーブは公式の表示で190g（M）・8,250円。ドラウトクアッドより65g重く1,265円高く、ドラウトサーモとは同じ190gで1,100円低い値段です。Wed, 14 Oct 2026 09:00:00 +0900 https://yama-dogu.com/guide/review-millet-typhon-warm-jacket/https://yama-dogu.com/guide/review-millet-typhon-warm-jacket/ミレー ティフォン ウォーム ジャケット（2026年10月14日発売）をレビュー。公式の表示は504g（M）・耐水圧30,000mm・39,600円。ティフォン50000より200g重く4,400円高い分が、裏起毛と耐水圧の値段です。寒い時期の防水シェルを1着で済ませたい人には買いです。Wed, 14 Oct 2026 09:00:00 +0900 https://yama-dogu.com/guide/sunglasses-small-gear-guide/https://yama-dogu.com/guide/sunglasses-small-gear-guide/登山のサングラスの選び方は、可視光線透過率と紫外線透過率を別々に見ることです。本命はスワンズ Df.Pathway の偏光（27%・20g・15,400円）。調光のLUNA、モンベルと公式の数字で比べ、帽子と予備のライトも本命を1つずつ決めました。3つの合計は131gです。Wed, 14 Oct 2026 09:00:00 +0900 https://yama-dogu.com/guide/helmet-rock-gloves-ranking/https://yama-dogu.com/guide/helmet-rock-gloves-ranking/登山ヘルメットの軽量モデル6個を公式の重さと値段で順位づけ。1位はペツルのシロッコで160g・21,120円、次に軽いベイパーより10g軽く、1,870円低い。規格 EN 12492 の表示、1gあたりの値段、岩場・鎖場向けのグローブも公式の数字でまとめました。Wed, 14 Oct 2026 09:00:00 +0900 https://yama-dogu.com/guide/winter-traction-gear-guide/https://yama-dogu.com/guide/winter-traction-gear-guide/チェーンスパイクと軽アイゼンの違いを、公式の「使える範囲」の言葉と重さで比べました。本命はエバニューの Q.E.L. Cleat（240g）と6本爪アイゼン（520g）、12本爪はブラックダイヤモンドのセラック クリップ（905g）。ピッケルの長さの目安と靴のコバの見方もまとめています。Wed, 14 Oct 2026 09:00:00 +0900 https://yama-dogu.com/guide/emergency-safety-gear-guide/https://yama-dogu.com/guide/emergency-safety-gear-guide/登山のエマージェンシーシートとツェルトを公式の数字で比べ、本命を SOL エマージェンシーヴィヴィ（108g）とファイントラック ツエルト1（230g）に決めました。1gあたりの値段は15.2〜105.9円。ホイッスル・熊鈴・熊スプレーは、メーカーと環境省が書いている注意まで紹介します。Wed, 14 Oct 2026 09:00:00 +0900 https://yama-dogu.com/guide/first-aid-kit-guide/https://yama-dogu.com/guide/first-aid-kit-guide/登山のファーストエイドキットは、比べた8つのケースすべて、公式ページに中身の一覧がありませんでした。日帰りの1人用の本命はドイターのファーストエイドキットアクティブ（45g）、泊まりや複数人は同じドイターのプロ（100g）。中身は農林水産省と奈良県・石川県が挙げる持ち物を出典つきで並べています。Wed, 14 Oct 2026 09:00:00 +0900 https://yama-dogu.com/guide/trail-snack-caffeine-guide/https://yama-dogu.com/guide/trail-snack-caffeine-guide/登山の行動食をカロリーで選ぶなら、本命は1gあたり5.00kcalのカロリーメイト ブロックです。公式の栄養成分表示で5つを比べると、500kcal分の重さは100〜361g。井村屋のスポーツようかんは100kcalあたり111.7円、コーヒー味のカフェインは1本40mgでした。Wed, 14 Oct 2026 09:00:00 +0900 https://yama-dogu.com/guide/tent-meal-freeze-dried-guide/https://yama-dogu.com/guide/tent-meal-freeze-dried-guide/テント泊の食事をアルファ米とフリーズドライでそろえると、1泊2日（夕食＋朝食）の食料は200g、戻すお湯は320mlでした。夕食は尾西の五目ごはん、朝食は尾西の白飯、おかずはアマノフーズの親子丼の具が本命。公式の重さ・カロリー・お湯の量から、1gあたりのカロリーも計算しています。Wed, 14 Oct 2026 09:00:00 +0900 https://yama-dogu.com/guide/stove-cookware-ranking/https://yama-dogu.com/guide/stove-cookware-ranking/登山用の軽量バーナー（OD缶のシングルバーナー）6台を公式の数字で順位づけ。1位は SOTO ウインドマスターで、67g・2,800kcal/h。重さは64〜116g、公式の値段は6,270〜9,350円でした。1gあたりの出力と値段を計算し、ソロ用クッカーの本命も1つ決めています。Wed, 14 Oct 2026 09:00:00 +0900 https://yama-dogu.com/guide/watch-camera-power-guide/https://yama-dogu.com/guide/watch-camera-power-guide/登山のGPS時計の選び方は、重さと「どのモードの電池か」です。本命は COROS APEX 4 の46mm（51g・最大65時間・69,960円）。ガーミン・スントと公式の数字で比べ、カメラは DJI Osmo Action 5 Pro、電源は Anker の10000mAh（約200g）です。Wed, 14 Oct 2026 09:00:00 +0900 https://yama-dogu.com/guide/solo-alpine-tent-ranking/https://yama-dogu.com/guide/solo-alpine-tent-ranking/軽量なソロ用の山岳テント6張りを公式の数字で順位づけ。1位はヘリテイジのハイレヴォで、ダブルウォールでいちばん軽い916g・64,130円。ペグと張り綱を足した総重量、床1平方mあたりの重さ、1gあたりの値段を計算し、値段優先の人には53,900円のアライテント エアライズ1を選びました。Wed, 14 Oct 2026 09:00:00 +0900 https://yama-dogu.com/guide/backpack-by-use-guide/https://yama-dogu.com/guide/backpack-by-use-guide/登山ザックの容量の選び方を、用途別の本命で決めました。日帰りは21Lのドイター スピードライト21（470g）、小屋泊は30Lのマムート リチウム30（930g）、テント泊は50Lのミレー サースフェー NX 50+（1,750g）。1Lあたりの重さ20.6〜35.0gで比べました。Wed, 14 Oct 2026 09:00:00 +0900 https://yama-dogu.com/guide/hiking-socks-ranking/https://yama-dogu.com/guide/hiking-socks-ranking/登山ソックスの選び方は、厚さの表示とウールの割合を先に見ます。1位はメリノ60%の中厚で左右専用のキャラバン、2位はウール61%のダーンタフ。5足を公式の数字で順位づけし、ウール1%あたりの値段（35.4〜99.0円）と、インソール・靴ずれ用テープの値段も並べました。Wed, 14 Oct 2026 09:00:00 +0900 https://yama-dogu.com/guide/trail-running-shoes-ranking/https://yama-dogu.com/guide/trail-running-shoes-ranking/トレランシューズを登山と兼用するなら、1位は片足約290g・19,800円でラグ5mmまで公式が出すメレル アジリティー ピーク 5です。登山靴との違いは足首の高さと靴底の硬さ。6足を日本公式の数字で順位づけし、防水版の上乗せ（10〜35g・3,300〜7,700円）とドロップも並べました。Wed, 14 Oct 2026 09:00:00 +0900 https://yama-dogu.com/guide/wind-shell-ranking/https://yama-dogu.com/guide/wind-shell-ranking/登山ウィンドシェルを軽量な順に見て、1位は105g・16,500円のパタゴニア フーディニ、2位は72gのブラックダイヤモンド。楽天で買える5着を日本公式の重さ（72〜150g）と値段で順位づけし、1gあたりの値段と、撥水と防水の違い（レインウェアが別に要る理由）も確かめました。Wed, 14 Oct 2026 09:00:00 +0900 https://yama-dogu.com/guide/base-layer-ranking/https://yama-dogu.com/guide/base-layer-ranking/登山ベースレイヤーの選び方は、汗を吸って乾かす1枚か、肌から離す1枚（ドライレイヤー）かを先に分けます。1位は約80g・5,280円のノースフェイス ロングスリーブドライクルー。5着を公式の重さと値段で順位づけし、メリノと化繊の違い、1gあたりの値段、重ね着の合計も計算しました。Wed, 14 Oct 2026 09:00:00 +0900 https://yama-dogu.com/guide/review-millet-typhon-50000-jacket/https://yama-dogu.com/guide/review-millet-typhon-50000-jacket/ミレー ティフォン50000ストレッチ ジャケットのレビュー。裏地のニットに払える人なら買いです。公式の表示は304g・耐水圧20,000mm・35,200円で、1gあたり115.8円。透湿性50,000の測り方と、兄弟モデル・他社2着との差を並べました。Tue, 13 Oct 2026 09:00:00 +0900 https://yama-dogu.com/guide/hiking-boots-ranking/https://yama-dogu.com/guide/hiking-boots-ranking/軽量なミッドカット登山靴の1位は、片足約400g・20,350円のシリオ P.F.156-3。雪の無い時期の日帰りから小屋1泊向けに、防水の6足を公式の重さと値段で並べ、1gあたりの値段も計算しました。足幅を選びたい人には、メレルのモアブ3を選びます。Tue, 13 Oct 2026 09:00:00 +0900 https://yama-dogu.com/guide/backpack-30l-ranking/https://yama-dogu.com/guide/backpack-30l-ranking/日帰りと小屋1泊に使う登山ザック30L前後の1位は、930g・23,100円のマムート リチウム30。6モデルを公式の重さ・背面長・値段で並べ、容量1Lあたりの重さ（31.0〜50.0g）を計算しました。背中に風を通したい人には、ドイター フューチュラ32を選びます。Tue, 13 Oct 2026 09:00:00 +0900 https://yama-dogu.com/guide/review-petzl-actik-core/https://yama-dogu.com/guide/review-petzl-actik-core/ペツル アクティック コアのレビュー。ふだんは充電、長い山行だけ単4を足したい人なら買いです。公式の数字は625ルーメン・88g・税込13,530円で、中（100ルーメン）は充電池で7時間、単4なら10時間。兄弟モデルと他社3モデルを1ルーメンの値段で比べました。Tue, 13 Oct 2026 09:00:00 +0900 https://yama-dogu.com/guide/rain-jacket-ranking/https://yama-dogu.com/guide/rain-jacket-ranking/登山レインジャケットの1位は、透湿性と耐水圧を測り方つきで公開する300g・41,690円のファイントラック エバーブレスフォトン。5着を公式の数字で並べ、透湿性の測り方（A-1法・B-1法）の違いと、1gあたりの値段（108.5〜177.5円）も計算しました。Tue, 13 Oct 2026 09:00:00 +0900 https://yama-dogu.com/guide/review-caravan-c1-02s/https://yama-dogu.com/guide/review-caravan-c1-02s/キャラバン C1_02S のレビュー。富士山や小屋泊まで考える最初の1足なら買いです。公式の数字は片足約590g（26.0cm）・税込20,900円・足幅3E・15サイズ。C1_DL MID より170g重く1,980円高い理由と、メレル・スポルティバとの差を計算しました。Tue, 13 Oct 2026 09:00:00 +0900 https://yama-dogu.com/guide/headlamp-ranking/https://yama-dogu.com/guide/headlamp-ranking/登山用ヘッドランプの1位は、625ルーメンで2時間のペツル アクティック コア。ペツル・レッドレンザー・マイルストーンの公式の明るさ・点灯時間・重さ・防水・値段で4モデルを並べ、1ルーメンあたりの値段（11.5〜21.6円）と、明るさが続く時間（FL1）を比べました。Tue, 13 Oct 2026 09:00:00 +0900 https://yama-dogu.com/guide/review-millet-saas-fee-nx-30/https://yama-dogu.com/guide/review-millet-saas-fee-nx-30/ミレー サースフェー NX 30+5 のレビュー。日帰り中心でレインカバーと2気室が欲しい人なら買いです。公式の数字は1,500g・28,050円・背面長 M48cm／L51cm で、40+5 との差は60g。容量1Lあたりの重さと値段を、ズール30・ストラトス34と比べました。Tue, 13 Oct 2026 09:00:00 +0900